Zbilansowana i zróżnicowana dieta pozwala seniorom dłużej cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Trzeba jednak pamiętać, że ponad 70% osób starszych bierze leki, które mogą wchodzić w...
W związku z pogarszającym się stanem zdrowia i wieloma dolegliwościami, które dotykają osoby w starszym wieku, wizyty u lekarzy (zarówno pierwszego kontaktu, jak i specjalistów) są dla...
Długie wieczory, ograniczona ilość światła słonecznego i niskie temperatury utrudniają seniorom funkcjonowanie w okresie jesienno-zimowym. Dodatkowym wyzwaniem mogą być częste przeziębienia...
Dla organizmu osoby starszej nawet drobne przeziębienie może być ogromnym wyzwaniem. W okresie jesienno-zimowym odpowiednie dbanie o jego zdrowie jest więc koniecznością. W naszym poradniku...
