Bóle kręgosłupa, mięśni czy stawów to najczęstsze zdrowotne zagrożenia, na jakie narażone są osoby opiekujące się osobami starszymi. Jak je zniwelować? Jak zadbać o swoje ciało pracując w...
Demencja wpływa na procesy myślowe, emocje, zachowanie i umiejętność wykonywania codziennych zadań. Chociaż w większości przypadków jest nieuleczalna, jej objawy można zmniejszyć lub...
Nie możesz przestać się zamartwiać? Negatywne emocje utrzymują się również w przerwie od obowiązków? Nic tak nie pomaga w nierównej walce ze stresem jak chwila dla siebie. Zobacz, jak...
W pracy Opiekunki i Opiekuna bardzo łatwo o przeciążenia mięśni czy kręgosłupa i utrwalanie niepoprawnych nawyków, związanych z postawą. Najczęstszym z nich jest garbienie się. Natalia...
Gniew, agresja, niechęć do współpracy i aktywności. Opieka nad osobami starszymi bywa prawdziwym wyzwaniem. Co zrobić w takiej sytuacji? Z czego mogą wynikać trudne zachowania podopiecznego...
Osoby starsze bardzo często zmagają się z zawrotami głowy lub nagłą utratą przytomności. Niestety, ryzyko ich wystąpienia wzrasta wraz z wiekiem. Właśnie dlatego dobrze wiedzieć, jakie...
Na naszym profilu facebookowym i kanale YouTube od kilku tygodni możesz znaleźć zajęcia pilates, przygotowane z myślą o Opiekunkach i Opiekunach osób starszych. Ich autorka, Natalia...
Lilianna Sadowska związana jest z Uniwersytetem Zielonogórskim, gdzie prowadzi zajęcia na filologii germańskiej. Zajmuje się także tłumaczeniami ustnymi oraz pisemnymi. Język niemiecki ma w...
Odleżynami i pozostałymi ciężko gojącymi się ranami są zagrożone przede wszystkim osoby stale unieruchomione oraz podopieczni, którzy zmagają się z cukrzycą. Jakie działania profilaktyczne...
Upadki są jednym z najczęstszych powodów osłabienia ogólnej sprawności osób starszych. Ich następstwa mogą być bardzo poważne. Właśnie dlatego warto dowiedzieć się, co Opiekunka może...
